当孩子们经历困难的时候,父母们往往很有弹性。然而,我们都面临着一个共同的场景:听孩子们抱怨。
当然,有些情况下,孩子的唠叨和抱怨是有理由的——感觉不舒服,日程安排得太满,疲惫不堪,受到朋友的不公平对待——但也有很多情况下,198彩票是国际知名菠菜平台,公司资金实力强大,198平台超级大方,每月会员满足流水不会送iphone8就是苹果电脑
198彩娱乐,通过198彩游戏,在手机APP,电脑网页版,客户端IPAD ,随时随地投注,存款,甚至提现,绝对可以i满足你对玩彩的所有需求,孩子只是用抱怨和抱怨作为完美的借口——完全没有理由。
当孩子们抱怨时,往往是因为他们想要的东西和他们得到的东西不一样。他们可能不知道如何有效地沟通他们的需求,因此,他们使用他们知道的最好的工具,喋喋不休地抱怨,直到他们的父母最终屈服。
长期抱怨的人(孩子和成年人!)在一起没有乐趣。有了8个孩子,强大的妈妈已经忍受了她那份小小的抱怨,她知道这种行为会让人筋疲力尽。这里有六个简单易行的策略,可以一劳永逸地控制孩子的抱怨。
#1:宣布变革即将来临
当你试图改变一种不可接受的情况或行为时,你首先要做的事情之一就是清楚地向你的孩子解释,他的长期抱怨将不再被容忍。简单地说,您需要宣布更改即将到来。
在一篇来自儿童心理研究所的文章《管理家庭中的问题行为》中,这篇文章指出,孩子们需要知道当遇到不可接受的行为时,他们的期望是什么:“假设期望是可以理解的:不要假设孩子们知道对他们的期望是什么:把它说出来!”需求随着情况的变化而变化,当孩子们不确定他们应该做什么时,他们更有可能行为不端。
#2:训练他们向上,而不是向下
作为一个有8个孩子的忙碌的父母,我经常阅读文章、书籍和听育儿播客来学习新技术,了解育儿的一切。我最喜欢的作家之一是Kevin Leman博士,心理学家和纽约时报畅销书作家。勒曼博士的为人父母的哲学是,父母应该训练他们的孩子向上,而不是向下——换句话说,对你的孩子期望更高,他们就会适应环境。
“抱怨只会持续下去,因为它会带来回报,”莱曼博士说。当孩子们带着抱怨来到父母面前时,他喜欢用这样一句话:“我相信你能处理好。”他建议父母把抱怨的矛头直接转向孩子,以找到解决办法。然后他说,说一次,转身走开。“这会让抱怨的人脱离正轨,失去抱怨的能力。”
#3 .用感恩的心来回应抱怨
长期以来,我一直相信,我们应该专注于我们可以感激的事情,而不是我们生活中没有或可能缺少的东西。在最近的一篇文章《停止抱怨》中,有一条简单的建议,不仅证实了这一观点,还指出了感恩是如何帮助你远离抱怨的。这篇文章分享了《纽约时报》畅销书《幸福计划》(The Happiness Project)的作者格雷琴·鲁宾(Gretchen Rubin)的一些伟大建议。(我最喜欢的书之一!)鲁宾说:“我们有一种自然的倾向,倾向于向下漂移,专注于消极的互动、琐碎的怨恨或不便,因为它们比积极的事情更能吸引我们的注意力。这就是为什么我们需要进行干预,调整我们的注意力。”
# 4:教的反应
孩子们倾向于依赖他们最了解的东西,所以如果他们习惯了在行为不当或抱怨时得到回应,他们就会一直这样,直到他们得到想要的结果——那就是他们想要的结果。如果你的孩子对纪律或失望会不由自主地抱怨或抱怨,那就教他如何正确地反应。
# 5:鼓励解决问题
康文署署长莫林在网上发表一篇文章,介绍如何处理经常抱怨的儿童,她建议把投诉转变为教授解决问题技巧的机会。如果你的孩子向你抱怨什么,鼓励他解决问题。当他在外面玩的时候,如果他说“我很热”,那就问他“你觉得你应该怎么做?”“如果他需要帮助思考各种选择,提醒他可以坐在阴凉处,或者请人帮忙弄杯冷饮。”
# 6:做一个好的榜样
我们是孩子们的第一榜样。在抱怨和抱怨方面,他们会模仿我们的所见所闻。我们都需要分享困扰我们的事情,但我们如何去做才是关键。
记住,当你的孩子在你面前的时候(或者在你能听到的范围内),你总是有听众的。我们是人,所以我们会生气,觉得有必要时不时地抱怨,但一旦发生这种情况,你就会控制住自己,停下来,在你的孩子面前道歉。