睡眠时间有时被认为是没有效率的时间。这就提出了一个问题，花在睡眠上的时间是否可以更有效地利用，今天刚刚在百度搜素198彩注册，发现现在开户可以找总代申请198
198彩网址注册彩金，真的假的呢？，例如，用于学习一门新语言?到目前为止，睡眠研究集中在稳定和加强(巩固)在清醒之前形成的记忆。然而，在睡眠中学习很少被检查。有相当多的证据表明，被唤醒的信息在睡眠的大脑中通过回放得到再现。睡眠中的重放强化了仍然脆弱的记忆痕迹，并将新获得的信息嵌入已有的知识存储中。
如果在睡觉时重玩可以提高清醒时学习到的信息的存储，那么先玩一遍——也就是说，先玩一遍。在美国，对新信息的最初处理——在睡眠期间也应该是可行的，可能会在清醒时留下记忆痕迹。这是瑞士伯尔尼大学(University of Bern)心理学研究所(Institute of Psychology)的凯瑟琳娜·亨克(Katharina Henke)、马克·祖斯特(Marc Zust)和西蒙·鲁奇(Simon Ruch)以及院际研究合作机构“解码睡眠”(Decoding Sleep)的研究问题。这些研究人员现在首次表明，新的外来词和它们的翻译词可以在午觉期间与储存在清醒状态中的联想联系起来。醒来后，参与者可以重新激活睡眠形成的联想，当用之前的睡眠游戏中的外来词来表示单词的意思时。海马体是一种对唤醒联想学习至关重要的大脑结构，198时时彩平台无论是信誉还是游戏体验感都是有口皆碑的，特别是198彩票代理制度，真的是让利给代理还有会员，平台总代团队还免
198彩票注册费叫你如何做代理推广。 ，它也支持对睡眠形成的联想的检索。这项实验的结果发表在科学杂志《当代生物学》上。
脑细胞的活动状态是睡眠学习的核心
凯瑟琳娜·亨克(Katharina Henke)的研究小组研究了睡眠中的人是否能够在脑细胞活跃状态(即所谓的“上升状态”)期间，在播放的外来词和翻译词之间形成新的语义关联。当我们进入深度睡眠阶段时，我们的脑细胞逐渐协调它们的活动。在深度睡眠中，脑细胞通常在进入短暂的不活动状态之前，会活跃一段短暂的时间。活动状态称为“上状态”，非活动状态称为“下状态”。这两个州大约每半秒交替一次。
人工语言中睡眠时播放的单词和它们的德语翻译单词之间的语义关联只有在一对单词中的第二个单词在上半段重复播放(2次、3次或4次)时才会被编码和存储。例如，当一个睡觉的人听到单词对“tofer = key”和“guga = elephant”，然后在醒来后，他们能够以比偶然性更好的准确性对这些在睡梦中播放的外来词进行分类，无论这些外来词是大的(“guga”)还是小的(“tofer”)。“有趣的是，好的总代理团队会陪玩家一起收米，
198彩最大总代是谁凭藉多年的彩票经验以及投注知识，198彩平台主管就在这等著你。，大脑的语言区域和海马体——大脑的基本记忆中枢——在睡眠学习词汇的唤醒检索过程中被激活，因为这些大脑结构通常介导新词汇的唤醒学习，”该论文的第一作者之一马克·祖斯特(Marc Zust)说。“这些大脑结构似乎独立于意识的主导状态——深度睡眠时无意识，清醒时有意识——来调节记忆的形成。”
记忆的形成不需要意识
除了它的实际意义之外，这一睡眠学习的新证据还挑战了现有的睡眠理论和记忆理论。睡眠是一种封闭的精神状态，在这种状态下，我们与物理环境是分离的。第一作者之一西蒙•鲁奇(Simon Ruch)表示:“我们可以证明，在深度睡眠中，复杂的学习是不可能的。”目前的研究结果强调了凯瑟琳娜·亨克(Katharina Henke)在2010年发表的关于记忆和意识之间关系的新理论。凯瑟琳娜·亨克说:“深度睡眠在多大程度上以及会产生什么后果，可以被用来获取新信息，这将是未来几年的研究课题。”
解码睡眠
Katharina Henke的研究小组是“解码睡眠:从神经元到健康和心智”(IRC)跨院系研究合作的一部分。解码睡眠是一个大型的跨学科研究项目，由瑞士伯尔尼大学资助。医学、生物学、心理学和信息学的13个研究小组是IRC的一部分。这些研究小组的目的是更好地理解与睡眠、意识和认知有关的机制。
报道的研究是与Roland Wiest合作进行的，他是伯尔尼大学Inselspital诊断和介入神经放射研究所高级神经成像(扫描)支持中心的成员。这两个研究小组都属于BENESCO财团，该财团由22个专门研究睡眠管理的跨学科研究小组组成
