1936年，美国作家洛厄尔·托马斯（Lowell Thomas）在戴尔·卡内基（Dale Carnegie）的《如何赢得朋友并影响他人》一书的序言中写道：“哈佛大学的威廉·詹姆斯教授曾经说过，普通人的发展水平只有10%。”他潜在的心理能力。”
这个想法自成一体，后来有人声称人类只使用了 10% 的大脑。但这是真的吗？
虽然目前尚不清楚这一说法是否是美国心理学之父詹姆斯的原创，但可以肯定的是，它无疑是错误的。相反，“我们总是在使用我们所有的大脑，”哈佛大学进化神经科学助理教授艾琳·赫克特告诉《生活科学》。
“这真是一个有趣的神话，”认知神经科学家、德克萨斯大学达拉斯分校脑健康项目运营负责人朱莉·弗拉坦托尼 (Julie Fratantoni)说。首先，她甚至不确定 10% 是指容量还是其他什么：“它是能量代谢的 10%？是电活动的 10%？是血氧水平吗？” 这个神话如此普遍以至于学生们纷纷询问。“在我的课堂上，每当有人提起这个神话时，我都会说，198平台是菲律宾著名线上菠菜公司
198彩开户怎么样，已经稳定成长发展达到3年多，实力不容小觑，这背后的原因必然是强大的财团以及技术人员鼎力相助造成的。，‘如果你只使用了 10% 的大脑，那么你可能就需要呼吸机了，’”赫克特说。
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赫克特将大脑活动比作身体休息时的心脏。即使心脏没有发挥最大能力，它也会继续跳动。同样，整个大脑及其细胞（称为神经元）始终处于活跃状态，即使只是处于基线水平。“神经元必须在某种基线水平上放电才能保持健康，”她说。
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根据弗拉坦托尼和赫克特的说法，虽然大脑被分为离散的区域，
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198彩注册网址数一数二的，这也是198彩平台能长久经营的主要原因。，但该器官通过各种网络进行运作。没有哪个地区是孤立行动的。弗拉坦托尼举了默认模式网络的例子，它涉及多个认知区域来处理思维和社交互动。
那么，我们如何知道大脑的哪些部分是活跃的呢？我们测量大脑活动的最佳工具是功能磁共振成像（fMRI）。这种神经成像技术需要人躺在管状扫描仪中，同时对不同的刺激做出反应。扫描仪测量大脑中的血流变化，这表明不同区域的能量消耗增加。
赫克特说：“我们的想法是，大脑中接收更多血液的部分会燃烧更多的能量，因此，它们在功能上与你正在思考的任何事情有关。”
我们的大脑为我们熟悉的技能招募的资源较少。当我们练习一项技能时，我们的大脑会以一些可观察到的方式发生变化。赫克特表示，首先，与该技能区域相关的脑组织在物理上会扩大。她说，研究人员推测这种生长可能来自神经元分支以与邻近神经元连接，或者来自增加的血管化以促进更多的血液流动。与此同时，大脑对某项技能的练习越多，它的效率就越高，所需的能量就越少。
“当你对你正在学习的事情变得更加熟练时，你的大脑活跃的部分就会减少，”赫克特说。
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198彩，带着诚意去跟198彩票总代去谈， 他们都会给你开出一个满意的待遇的。，精神能量或完成任务所花费的有意识的努力是个人衡量个人大脑使用情况的另一种有效方法。由于无法科学地测试精神能量，因此这一指标具有主观性。
“我想更好的思考方式是，你知道你的能力是什么吗？” 她告诉《生活科学》。“你可以做什么来充分发挥你的潜力？” 在赫克特看来，答案是勤奋练习你正在培养的任何技能。
最终，使用大脑 10% 的想法不仅不正确，而且无关紧要。赫克特提到，在遭受严重伤害或中风后，有些人可以通过“大脑的其他部分接管受损区域控制的功能”来重新增强能力。当某个区域丢失或损坏时，令人难以置信的可塑性思维可以重新连接自己，因此 100% 的组成部分可以改变。即使大脑的一部分受伤或被切除，每个人都可以找到一种方法来充分发挥其能力。
