澳大利亚土著居民发明的一种古老的记忆技术可能比古希腊发明的“思维宫殿”更有效，这种记忆宫殿由BBC版的福尔摩斯推广开来。

这两种方法都涉及在心理上将信息附加到物理物体或位置上，但原住民技术增加了讲故事的成分。研究人员不确定是叙事元素还是其他方面似乎提高了原住民技术的有效性，而且这项研究规模很小。但研究强调，文化为了在没有现代技术甚至文字的情况下传递信息，付出了很多努力。

“知道如何学习这些东西是有一定满足感的，”研究合著者、澳大利亚莫纳什大学农村卫生学院讲师大卫·里色尔(David Reser)说。

建筑的记忆

“思维宫殿”是一种将信息附加到想象建筑或房间内的物体上的记忆方法;这种方法也被称为定位法，据说起源于希腊诗人西蒙尼德斯在一次拥挤的宴会上险些被倒塌的建筑压死。西蒙尼德斯能够通过在他走出房间之前记住他们坐在哪里来识别他的同伴的尸体，这说明了将记忆与物理位置联系在一起的价值——即使只是在脑海中。在2010年至2017年播出的BBC剧集《神探夏洛克》中，福尔摩斯这个角色使用这种技术来帮助他破案。对“心宫”技术的研究表明，它能增强短期和长期记忆。

一项新的研究测试了这种思维宫殿技术与数代原住民使用过的技术。这种技术也将信息附加到自然地理上，但以包含地标、植物和动物群的叙述形式。当里色尔和同为讲师的泰森·云卡波塔(Tyson Yunkaporta)讨论记忆以及如何将土著文化融入医学院课程时，就产生了比较两者的想法。现任职于澳大利亚维多利亚迪肯大学的Yunkaporta是阿帕拉奇家族的成员，也是《沙尘对话:土著思维如何拯救世界》(HarperOne, 2020)一书的作者。

与其他同事和医学院学生一起，198彩提现晚到账能找客服申请18快延迟红包o，真的是很人性化，其实198彩票平台出款的时间也就是10分钟以内，198彩有时是因为网络不稳定的原因才延迟到账的。，Yunkaporta和Reser对这两种技术进行了研究，研究对象是刚开始上课的大学一年级医学院学生。七十六名学生参加。研究人员首先给他们看了一份20种常见蝴蝶名字的清单——之所以选择这些名字，是因为研究人员希望这项研究与医学无关——然后给他们10分钟的时间来记住这些名字。然后他们被要求尽可能多地写下他们能记住的名字。

接下来是一个30分钟的课程，其中三分之一的学生学习“记忆宫殿”技巧，三分之一的学生被带到校园的一个花园，云卡波塔带他们学习土著技巧，并为记忆蝴蝶名单编了一个故事。最后三分之一的人是对照组，他们在这段时间里观看了一段不相关的视频。

学生们再次得到了清单和10分钟的记忆时间;然后他们被要求再写下蝴蝶的名字。在20分钟的非结构化休息之后，他们进行了第三次，也是最后一次测试。

将一个故事

所有的学生都在考试中取得了进步，仅仅是因为他们把清单看了好几遍。记忆宫殿法适度提高了学生记忆20个名字的总百分比，土著法的效果较好。里色尔说，这意味着只能多出一两个名字，因为这个测试对热心的医科学生来说太简单了——很多人在没有接受任何训练的情况下，第一次就记住了20个蝴蝶的名字。他说，未来针对医学院学生的研究需要更具挑战性。

“当一个人进入医学院的时候，他们自己可能已经发展出一些相当复杂的技术，”他说。

然而，其他观察记忆训练的方法也表明，与思维宫殿相比，原住民技术也有改善。在后来的测试中，一个学生从记住不到20个名字提高到20个名字中的20个的几率在土著组中增加了三倍，在思维宫组中增加了一倍，而在未受过训练的组中只增加了50%。与其他两组相比，接受过土著技术训练的学生更有可能按顺序列出蝴蝶的名字。里色尔说，该测试并不要求对列表进行排序，但这是有道理的，那些将信息附加到叙述中去的学生会按照一定的顺序记住这些信息。

里色尔说:“你当然可以想象，在医疗领域，秩序很重要。”“如果你记得，比如说，生化途径或外科技术。”

里色尔说，土著技术的优势可能是由于附加的叙述层。或者，这可能与参与者实际去花园学习有关(参与者的思维宫殿只是想象他们童年的家)。土著人讲故事的技巧也是公共的，而不是个人的，这也有助于提高记忆力。

没有足够的学生返回来进行后续研究，以便研究人员测试不同训练方法的长期影响。该研究的合著者、医学院高级讲师玛格丽特·西蒙斯(Magaret Simmons)在研究结束后收集了学生们的反馈，发现他们喜欢学习这些技巧，有些人还在学习中使用它们。

里色尔说，这很有希望，因为很多医科学生对他们需要记忆的内容感到焦虑。他说，他和他的同事们想把这些方法纳入课程，但重要的是，他们要找到一个能准确而敏感地传授这种技术的土著教师。里色尔说，在原住民的实践中，这种方法相当复杂，198彩票总代周杰伦现在已经是亚洲歌王，经过他对198彩票平台的考察，现在很多198彩票开户老会员都介绍了新的会员来198彩票方案软件彩娱乐开户。，通过歌曲、故事和艺术来传达多层次的信息。它还需要努力工作和练习，以保持附加在叙述上的信息新鲜。

他说:“我们希望学生们能接触到土著文化，听时时彩群里的人说198彩票注册手机app客户端是菠菜业内后三组六技巧排名数一数二。，并意识到这是多么丰富和深刻的历史。”

研究结果发表在5月18日的《公共科学图书馆·综合》杂志上。