研究人员称,乐观可能有助于改善一个人的情绪健康。
波士顿大学医学院(Boston University School of Medicine)周一在《老年学期刊》(journal of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Social Sciences)上发表了一项研究,对退伍军人事务规范衰老研究(Veterans Affairs standard Aging study)中的233名老年男性进行了为期8年的跟踪调查。
参与者首先完成了一份乐观调查问卷,报告了从2002年到2010年的八年时间里,连续八个晚上三次报告的日常压力源以及积极和消极情绪。
那些更乐观的人不太可能报告消极情绪,乐观与情绪反应或从日常压力源的恢复无关。
乐观的男性报告的消极情绪更低,积极情绪更多,而且压力更少。
作者写道:“从老年男性样本中得出的结果表明,通过不同的压力源暴露,而不是不同的情绪压力反应,乐观可能与晚年更良好的情绪健康有关。”“乐观主义可以通过在情绪产生过程中较早出现的情绪调节策略来保持老年人的情绪健康。”
被或多或少地乐观不改变怎么老男人情感反应或从压力中恢复参数或家务,但乐观情绪似乎促进心理健康通过限制老男人有丰富经验的压力或改变他们的方式解释的情况下压力。
“这项研究测试了一种可能的解释,评估更乐观的人是否更有建设性地处理日常压力,从而享受更好的情绪健康。”Lewina Lee博士是波士顿退伍军人事务医疗系统国家创伤后应激障碍中心的通讯作者和临床心理学家,她在一份声明中说。
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“另一方面,众所周知, 如果能从玩家的观念来看198彩平台,198彩怎么样了解玩家心灵活动的198彩平台总代理永远不为自己的前途担心。,压力对我们的健康有负面影响。通过观察乐观的人是否以不同的方式处理日常的压力源,我们的发现增加了关于随着年龄的增长乐观如何促进健康的知识,”她指出。
该研究的局限性包括:样本全部为男性,198彩总代返点待遇是什么,198彩票总代带玩团队具体的点数日工资跟分红需要你去联系198彩票总代1号团队扣扣33287162,且多数为白人;情绪调节策略的使用是根据研究结果的模式推断出来的;日常压力源是同时评估的 ,198彩除了有时时彩,分分彩,11选5时时彩定位胆技巧,江苏快三,还有新上线的瑞士分分彩,只有你想的到的我们都有。;