当新型冠状病毒咆哮着进入美国的时候在美国，心理健康比身体健康更重要。首要任务是确保医院不会人满为患，并尽可能多地挽救生命。

 

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这些变化中的任何一个都可能导致心理健康问题的增加。总之，他们为危机制造了一场完美风暴。

 

专家们也做了同样的推测，民调显示，许多人似乎直观地掌握了这场大流行造成的精神损失。然而，有关心理健康指标的数据很少;我们不知道心理健康问题的变化有多大，也不知道哪些群体的人比其他人更痛苦。

 

因此，我决定收集大流行期间的心理健康数据，并将其与发生这一切之前的数据进行比较。差异比我预想的还要严重。

 

一个代沟

 

4月27日，我对2032名美国成年人进行了调查，使用的是一种标准的精神压力测量方法，例如询问受访者在过去一个月里感到悲伤或紧张的频率。我将这些回答与一项2018年由政府发起的针对美国成年人的调查的19330名人口统计学上相似的人的样本进行了比较。该调查提出了同样的问题。

 

结果令人震惊:2020年的参与者筛查出患有严重精神疾病的可能性是2018年的3.4%，为28%，是现在的8倍。2020年的绝大多数参与者(70%)符合中度至重度精神疾病的标准，而2018年的这一比例为22%。

 

显然，大流行对心理健康产生了破坏性影响。

 

然而，有些人比其他人遭受更多的痛苦。18到44岁的年轻人——大部分是iGen和千禧一代——首当其冲地受到了心理健康的影响。与2018年相比，他们的严重精神压力增加了10倍。与此同时，60岁及以上的成年人出现严重心理健康问题的可能性最小。

 

为什么会这样呢?毕竟，这种病毒对老年人的健康影响要严重得多。

 

这可能是因为老年人受到了更大程度的保护，免受流感大流行对经济造成的破坏。随着餐馆和商店关门，年轻人更有可能失去工作，更有可能一开始就处于不稳定的财务状况。最年轻的成年人也已经在与心理健康问题作斗争:从2012年到2017年，18岁到25岁的年轻人患抑郁症的人数激增，这可能是因为年轻人与他人面对面交流的时间比过去更少了，这种情况只会因为流感大流行而加剧。

 

父母的压力下

 

另一组处于困境的孩子对父母来说并不意外:家里有18岁以下孩子的父母。随着学校和托儿所在流感大流行期间关闭，许多家长试图通过同时工作和监督他们的孩子来做几乎不可能的事情。体育、童子军、音乐课、夏令营以及几乎所有其他家长用来让孩子有事可做的活动都被取消了。甚至公园也关闭了数周。

 

这种趋势的出现并不仅仅是因为家里有孩子的人更年轻。即使在18- 44岁的人群中，198娱乐代理前天跟我说可以按量升点，我以为忽悠人的198彩票平台优惠，谁知道昨天在198彩票平台打了比平时高几倍的流水后，今天一登陆198账户发现返点升了，看来198彩票的信誉不是吹的。，有孩子在家的人比没有孩子的人表现出更大的精神压力。

 

在2018年，与没有孩子的父母相比，父母经历精神压力的可能性实际上更小。但到2020年4月底，父母比没有孩子的同龄人更有可能陷入困境。

 

我们将何去何从?

 

本研究的结果是初步的。2020年和2018年的样本虽然在年龄、性别、种族和地区上非常相似，但来自不同的来源，因此可能在其他方面存在差异。

 

然而，也有其他迹象表明，在大流行期间精神卫生正在受到损害。例如，打给心理健康热线的电话似乎激增。

 

这并不一定意味着我们应该开放经济来保护心理健康。由此导致的COVID-19疾病和死亡的激增可能会对精神健康造成更严重的影响，要求返回工作岗位的工人可能有理由担心感染该病毒。

 

这确实意味着决策者需要对需要心理健康服务的美国人的潜在的空前数量做好准备。正如在COVID-19患者激增期间，医院冒着呼吸机耗尽的风险一样，精神卫生保健系统可能很快就会不堪重负。

 

这项调查还显示了大流行的影响有多么广泛，有多少人正在遭受痛苦。如果你对失去的一切感到悲伤，对未来的不确定性感到紧张，那么你不是一个人。