一只狗在客厅的地板上打呼噜，打了一个下午。海象饿着肚子在海滩上打盹。狮子们躺在塞伦盖蒂平原上。一头在泥滩上打盹的河马。

这些沉睡的场景可能会让人们想知道，为什么其他哺乳动物的睡眠时间似乎比人类多。他们真的需要更多的睡眠吗?他们睡觉只是因为他们可以吗?人类也应该多睡觉吗?

准备好迎接这些问题的惊喜和迷人的答案吧:

没有人知道。

尽管人们一直在研究睡眠，但它仍然是现代科学尚未完全破解的一大谜团。“我们真的不知道睡眠的作用是什么，”宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的神经学副教授David Raizen博士告诉Live Science。

Raizen说，科学家已经发现了睡眠和动物功能之间的关系——某些类型的睡眠可以增强动物抵抗疾病或巩固记忆的能力。然而，这些关联并不一定说明睡眠的最终目的，而且可能会产生误导。

“一只每天睡20个小时的棕蝙蝠可能会被认为是天才，”Raizen在谈到睡眠是用来帮助学习和记忆的观点时说。同样，198彩票平台注册送的钱怎198带玩团队是1号团队吗么提款，2017年发表在《公共科学图书馆·综合》杂志上的一项研究发现，大象平均每晚只睡两个小时，但众所周知，大象是聪明的动物，记忆力非常好。

Raizen说:“睡眠数量的差异被用来反驳睡眠的核心功能。”如果像大象这样的动物只需要两个小时就能完全运转，而一个典型的人类需要四倍的时间，那么睡眠怎么会如此重要呢?

但Raizen认为睡眠确实具有核心功能，尽管人们对它的理解还不够透彻。Raizen说，在科学研究的所有动物身上都观察到睡眠，这使得睡眠作为能量摄入在所有生命形式中都是普遍存在的。研究还表明，如果动物持续被剥夺睡眠，它们的身体会开始崩溃，这表明睡眠是至关重要的。

所以，如果这是必要的，为什么不是越多越好，数量总是相似的，特别是在近亲动物中，比如哺乳动物?

根据《自然》杂志2005年的一项研究，一种观点认为哺乳动物的睡眠与体型和饮食有关。通过对哺乳动物睡眠的许多研究，科学家们发现睡眠少与体型大是相关的，而且这种相关性在食草动物中比食肉动物中更强、更极端。

原因之一可能是动物体型越大，需要的卡路里越多，吃东西的时间也就越多。食草动物的食物往往比食肉动物的卡路里含量低得多，所以它们需要吞下更多。Raizen说，198彩总代返点待遇是什么,198彩票总代带玩团队具体的点数日工资跟分红需要你去联系198彩票总代1号团队扣扣33287162，这可以部分解释为什么大象进化到每天只靠两小时生存。

然而，这个问题远没有解决。野生动物的睡眠是复杂的，难以测量，更难解释。

沿着这些思路，重要的是要记住，198客户端APP198优惠活动如何登录，在观察到的睡眠中，有些差异可能并不像它们看起来的那样。Raizen说，一只家猫每天要睡18个小时，但这并不意味着它需要充足的睡眠才能正常工作。有些睡眠可能是为了方便——当动物外出活动不安全时，当食物供应不足时，或者仅仅是因为没有其他事情可做时，动物就会睡觉。

至于人类的睡眠呢?Raizen说，最重要的是人们要倾听自己的身体，获得他们认为需要的睡眠时间——对大多数人来说大约是8小时，但也可能少至5小时，多至11小时。