一月也许已经过去了,但是我们仍然为我们的决心和目标感到兴奋,也为即将到来的一年可能给我们带来的无限可能感到兴奋。(对吗?)
现在我们正式迎来了整整一个月的新年,这是一个很好的时间来展望和研究今年已经出现的趋势。
当你在空白的石板上前行时,
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198彩注册保障。欢迎联系总代理索取注册优惠相关信息。,强大的妈妈分享了8个为人父母的趋势。你永远不会知道,你可能会尝试一到两种方法,在未来的几年里让你的家人受益。
趋势1:安抚孩子的精油
如果你还没有自学如何与孩子们一起安全使用精油,那么请先阅读他们的安全知识。这些书:全集精油和芳香疗法和芳香疗法对健康的孩子有帮助的信息。
精油是从各种植物的叶子、根、茎、花和种子中提取的。你可以通过许多方式获得精油的功效,但最常见的做法包括芳香扩散、局部应用,在某些情况下,还有饮食消费。这些方法将健康促进植物的纯净精华带到您的家、家庭和生活中。
许多家长热衷于购买精油的原因是有很多研究表明它们对孩子有镇静作用。在《脑平衡》(Brain Balance)上一篇名为《注意缺陷多动障碍的精油》(Essential oil for ADHD)的文章中,研究人员发现,如果谨慎使用精油,你很可能会发现,精油可以增强多动症儿童的注意力和注意力问题。精油不是一种治疗方法,但似乎可以用来让你的孩子平静下来,并有助于提高注意力。
趋势2:回归基本打法
家长们还在继续寻找避免和孩子们在屏幕前呆在一起的方法,因此他们也在寻找一些有趣而富有成效的活动,比如手绘、用积木和乐高积木搭建房屋,以及鼓励孩子们去虚构一些场景。跳上去,给你孩子的技术时间设定限制。当他们的手机和ipad关机时,拿起一个棋盘游戏或一桶蜡笔和马克笔,让你的创造力飙升。参见:为你的孩子创造自由玩耍时间的6种方法
趋势3:少吃糖
在健康育儿的清单上,最重要的是减少孩子日常饮食中的糖分。减少糖的摄取量可能会让人难以忍受,因为糖有很多方式会偷偷地进入我们的早餐麦片、果汁、甚至酸奶和全麦饼干中。
我注意到世界卫生组织曾经建议你每天从糖中摄取的卡路里不超过10%,但是现在他们正在考虑将其降低到5%。你可以通过访问这个链接了解更多,这个链接还引用了我对QDT营养专家访谈中的一些有用信息。
趋势4:故事提示和讲故事
我很兴奋地看到,讲故事是2017年的热门趋势之一!我童年最美好的记忆之一是,我的父母会在睡前给我们讲故事,这些故事都是编造的,都是我或我的兄弟姐妹编出来的。例如,我的母亲会选择一个话题,如海洋或外层空间或一座山,我们将不得不开始故事:“有一天,艾米丽穿过森林,绊倒了一个……”我母亲会从那里拿起它,编一个愚蠢的故事或一个谜,让我们一直躺在床上。鼓励你的孩子的创造力,选择一个提示,就像刚才提到的,从一个袋子里,让他们告诉你一个基于这个想法的故事,反之亦然。你会对他们的想法感到惊讶。通过访问故事启动器,您可以在Scholastic找到一些创造性的故事提示。
趋势5:虚拟现实玩具
VR(或称虚拟现实)将在2017年取得巨大成功。幸运的是,有一些价格实惠的版本,你不会介意让你的孩子过生日。在这篇来自VR专家的文章《虚拟现实流行》(Virtual Reality Pop)中,你可以看到他们的10大精选,价格从15美元到1000美元不等。去年,我的两个孩子得到了与智能手机同步的VR耳机。猜猜是谁在圣诞节后的一个月里争分夺秒的看电视?是的,我!这次经历太酷了。这就像一个迷你假期。有些玩具相当昂贵,但也有一些你不会想错过的实惠选择。
趋势6:公路旅行
随着油价下跌,公路旅行比以往任何时候都更受欢迎。当孩子们还小的时候,我们最喜欢给他们的惊喜之一就是“神秘之旅”。“我们会选择一个一日游的目的地,除了出发前给出的线索,我们不会告诉孩子们我们要去哪里。”在旅途中,他们必须根据我们的线索进行猜测。我们的大学生还在谈论一次旅行,我们开了五个小时的车,只是为了去一家建在地下隧道里的餐厅吃晚饭。自驾游最棒的一点是,你可以在一年中的任何时候带他们,想带多长时间就带多长时间,对你们所有人来说,这都是一段很好的亲子时光。
趋势7:即时锅有助于恢复家庭晚餐
我总是说,一个锅或慢炖锅是妈妈最好的朋友,但现在,我要记录说,新的即时锅是我的厨房电器。当我看到这是新年的热门趋势之一时,我高兴地跳起舞来!
即时锅是multi-cooker慢炖锅的工作做,电压力锅、电饭煲、轮船,酸奶制造商,炒/褐变盘,和变暖锅里。这是一个设备,七种不同的厨房电器的工作或工具,有助于加速烹饪两到六倍,这使得晚餐桌上更加可行。
我完全同意这个选择,所以如果你想要提供更多的家庭烹饪食物,享受高质量的家庭时间吃面包,你可能想要自己尝试一下方便面。参见:让家庭饮食计划更容易的5个技巧
社交媒体分享减少的趋势8
这种趋势很重要,因为我们作为父母和孩子在社交媒体上是多么活跃。首先,我公开承认我是一个社交媒体迷。当我打开电脑或手机的时候,我每天做的第一件事就是查看Facebook、Twitter和Instagram。我认为这些是我的社交场所,因为我可以在家里,在办公室,或在医生的应用程序前等待时,与新老朋友,全国甚至世界各地的朋友交流。网络空间是有限的!
然而,社交媒体也有它的缺点,当涉及到我们的孩子时,我们有时会在不知情的情况下过度曝光他们,发布可能侵犯他们隐私或舒适程度的照片、评论和故事。
佛罗里达州儿童与家庭研究中心(Center on Children and Families)的副主任、法学教授斯泰西斯坦伯格(Stacey Steinberg)在一篇文章中写道,父母在网上分享信息时并不是恶意的,而是没有考虑到他们在网上发布的信息所发生的变化的潜力或持久性。斯坦伯格在这篇文章中指出,这类帖子可能会让孩子的安全面临更大的风险。正如许多家长已经开始意识到的那样,过度分享的趋势可能会在明年走向衰落。
因此,尽管我仍将继续享受在社交媒体上的时光,但这一趋势无疑让我对与这个世界分享什么三思而后行。