蜂蜜是否比非处方药和抗生素更好地治疗咳嗽和感冒?一项新的研究表明，答案是肯定的——尽管有警告说，非处方药物实际上对缓解喉咙痛、咳嗽和流鼻涕并没有多大帮助。换句话说，成功的门槛并不是很高。(抗生素对感冒等病毒性感染完全没有作用。)
用蜂蜜治疗感冒听起来有点嬉皮，但这是至少十年来医生给孩子们的标准建议。研究成人和蜂蜜有点模糊:只有五14个研究的新的研究审查,8月18日发表在《英国医学杂志》的循证医学,包括成人患者中,其中的几个研究包括联合治疗像咖啡,蜂蜜或honey-and-herbal糖浆。(一些基础研究也是由一家蜂蜜公司资助的。)
研究人员还不确定为什么蜂蜜可以帮助治疗感冒症状，但它可能与它的抗氧化剂有关，或者它是粘稠的，因此包裹了发炎的喉咙。然而，用蜂蜜治疗呼吸道症状是一种低风险的尝试。英国牛津大学医学院五年级学生，该研究的作者Hibatullah Abuelgasim说，蜂蜜也很便宜，很容易得到。
“首先，不要造成伤害，”宾夕法尼亚州立大学医学院(Penn State College of Medicine)的儿科教授伊恩保罗(Ian Paul)说。他没有参与这项综述，但对蜂蜜和儿童咳嗽进行过研究。保罗告诉《生活科学》，止咳和感冒药有副作用，而且效果不好。
底线?不要期望蜂蜜能创造奇迹，但也不要忽视它。它可能会让你从讨厌的感冒中恢复过来的经历少一些痛苦。
蜂蜜的历史
长期以来，蜂蜜一直是缓解喉咙痛和止咳的家庭药物——这两种疾病都可以归为上呼吸道感染。在印度古代吠陀文化的治疗传统阿育吠陀中，它作为一种治疗呼吸道感染的方法尤其著名。还有蜂蜜、热水和柠檬，还有鸡汤，在祖母会做的灵丹妙药里。
2004年,保罗和他的同事发表在《儿科》期刊上的一项研究发现,在儿童使用的两种常用的非处方咳嗽药物,右美沙芬和苯海拉明,并不比安慰剂更有效帮助孩子咳嗽在晚上感觉更好和睡眠。这两种药物都有副作用，包括一些孩子会瞌睡，还有一些孩子会失眠。
“当时父母问我，‘那我去哪儿能买到安慰剂?”保罗说。“他们想要给予一些东西。”
因此，在2007年，保罗和他的团队进行了另一项研究，也发表在《儿科学》上，比较了右美沙芬、蜂蜜和无治疗方法对130名儿童夜间咳嗽的影响。他们发现，根据父母的评分，无论是右美沙芬还是不治疗，蜂蜜在减少咳嗽频率和严重程度以及改善夜间睡眠方面一直得分最高。
这项研究由行业资助的国家蜂蜜委员会提供部分资助，198总代理团队的联系方式是什么，198总代1号团队唯一198平台开户指定qq33287162，但资助是不受限制的，这意味着这些钱是由委员会提供的，并没有说明这些钱将用于何种研究。
其他针对儿童的研究也有类似的结果，包括2012年发表在《儿科学》(Pediatrics)上的一项双盲、安慰剂对照和随机研究。双盲意味着孩子们，他们的父母和研究人员都不知道孩子们吃的是蜂蜜还是有味道的安慰剂，在这个例子中是silan date提取物。第一个晚上，孩子们没有得到任何治疗，第二个晚上，他们得到三种蜂蜜产品中的一种或安慰剂。研究人员报告说，所有的组，包括安慰剂组，在第2晚感觉更好，但那些吃了含有蜂蜜的产品的报告改善最大。(这项研究也是由一个蜂蜜行业组织资助的，该组织同样对研究的设计和过程没有任何发言权。)
2018年4月，慈善组织科克伦(Cochrane)发布了一份关于蜂蜜与儿童咳嗽关系的所有研究综述，得出结论称，对儿童来说，蜂蜜可能比安慰剂更能帮助减轻咳嗽症状，改善夜间睡眠。(然而，1岁以下的儿童不应食用蜂蜜，因为有可能导致婴儿肉毒中毒。)
亲爱的成人?
由Abuelgasim领导的这项新研究对所有年龄段的人都得出了同样的结论。他们写道，蜂蜜是一种特别好的抗生素处方替代品;大多数上呼吸道感染是病毒引起的，抗生素对病毒感染不起作用。此外，过度使用这些药物会导致微生物产生抗生素耐药性。根据2014年Cochrane评论，之前的研究还发现，198彩票总代理团队是1号代玩团队，教推广包建站时时彩技巧大全，高返点，业内良心平台。，没有充分的证据表明非处方咳嗽药对成人有效。
这项新的综述借鉴了几项对成年人蜂蜜的研究。其中一项是在伊朗进行的双盲随机对照试验，将蜂蜜加咖啡与类固醇或祛痰药愈愈酚(有时以Mucinex品牌出售)进行比较，用于治疗在呼吸道感染痊愈后持续咳嗽超过三周的成年人。研究人员在《自然初级护理呼吸杂志》上报告说，蜂蜜和咖啡疗法被证明可以最大程度地降低咳嗽的频率。另一项发表在《国家生理学、药剂学和药理学杂志》上的研究发现，咽喉痛患者在服用蜂蜜、消炎药、抗生素和消毒漱口水时，比在所有这些治疗方法中不服用蜂蜜时感觉更好。在另一项发表在Ayu杂志上的研究中，一种含有蜂蜜的阿育吠陀止咳糖浆对成年人的效果和普通的非处方止咳糖浆一样好。
“优势在于我们纳入的大多数研究都是随机的，”Abuelgasim说，198彩总代在公司开大会的时候手拿最新款iphonex登陆198彩手机app玩瑞士分分彩，同事们都很羡慕问他哪里买的新手机，彩票技巧方案他说是198彩票平台送的，此后不久他周围的同时都在198彩票注册游戏，个个都期待获得一部iphonex.，他指的是将患者随机分配到不同治疗组的做法。“弱点是有些研究的样本量相对较小，还有一些没有盲法，”所以参与者和/或研究人员知道每个人都接受了什么治疗。
不隐瞒患者所接受的治疗而使研究盲目，这可能是偏颇的一个来源。研究人员发现，在他们回顾的研究中，还有其他潜在的偏倚来源，包括由于参与者退出研究而导致的数据不完整，以及选择偏倚，即当被研究的个体不能代表更大群体时出现的偏倚。
一个未解的问题是为什么蜂蜜比非处方药更有助于缓解感冒症状。Paul说，一种可能是蜂蜜中的抗菌成分直接对抗了导致感冒的病原体。另一种说法是蜂蜜是粘稠的，会覆盖并缓解喉咙发炎。蜂蜜-最喜欢咳嗽糖浆也甜,和甜蜜的大脑的一部分,进程是在大脑的一部分控制咳嗽,所以可能会有一些互动的神经或神经递质平静咳嗽糖口味,保罗说。甜味还会导致流涎，这可能会稀释粘液。
“没有人真正知道，”保罗说。
