11月1日星期天，大多数美国人将把他们的时钟向后拨一个小时，因为夏时制(有时被错误地称为夏时制)结束了。2021年3月，夏时制将重新开始，在那些遵循夏令时的地区，我们将把时钟调快一个小时。这些秋季和春季的时钟变化延续了由本杰明·富兰克林开创的保存能源的悠久传统。
下面我们来看看夏时制在一年中的开始和结束时间，它的历史，为什么我们现在使用它，以及一些关于时间变化的神话和有趣的事实。
根据美国海军天文台(USNO)的数据，从历史上看，夏时制(DST)开始于夏季几个月，198才手机APP198彩票平台开户开发人员近期宣布，新版手机版将在下月全新上线并免费提供下载网址，欢迎各位198彩票注册网民来试验。，结束于冬季前，不过随着美国政府通过新的法规，夏时制的日期会随着时间而改变。
从2007年开始，夏令时在美国3月的第二个星期天开始，当人们将他们的时钟在当地标准时间凌晨2点调快一小时(所以在那天凌晨2点，时钟将会显示当地夏令时凌晨3点)。夏令时在11月的第一个星期天结束，当地夏令时凌晨2点时，时钟会向后拨一小时(这样它们就会读到当地标准时间凌晨1点)。
在2020年，夏令时将从美国的3月8日开始，到11月1日结束，当你将时钟往回拨一小时，这个循环又将开始。据timeanddate.com报道，美国将于2021年3月14日恢复夏令时。
日光节约时间是如何开始的?
本杰明·富兰克林的荣誉(或责任,取决于你的时间变化)想出的主意重置时钟在夏季作为一种节约能源,根据大卫·普雷,作者“抓住日光:夏令时的好奇和有争议的故事”(雷口中出版社,2005年)。通过把时钟调快，人们可以利用晚上额外的日光，而不是浪费能源在照明上。当时，富兰克林是美国驻巴黎大使。1784年，他给《巴黎日报》写了一封诙谐的信，为自己的“发现”——太阳一升起就会发光而欢欣鼓舞。
即便如此，夏令时直到一个多世纪后才正式开始。德国在1916年5月建立了DST，作为在第一次世界大战期间节约燃料的一种方式。欧洲其他国家也在不久之后加入了DST。1918年，美国采用了日光节约时间。
尽管第一次世界大战结束后，伍德罗·威尔逊(Woodrow Wilson)总统希望继续实行夏令时，但当时美国大部分地区都是乡村地区，农民们反对夏令时，部分原因是这意味着他们将失去一小时的晨光。(建立DST是为了帮助农民的说法纯属虚构。)于是日光节约时间被废除，直到第二次世界大战使它重新流行起来。二战开始的1942年2月9日，美国总统富兰克林·罗斯福(Franklin Roosevelt)重新确立了全年夏令时，称之为“战时时间”。
战争结束后，美国各州和城镇被允许选择是否遵守夏令时的混战制度导致了混乱。1966年，为了控制这种“西部大荒”的混乱局面，国会颁布了《统一时间法案》。联邦法律意味着任何国家观察DST——他们不需要加入DST的风潮——必须遵循统一的协议在夏令时的国家将在4月的第一个星期日,在10月的最后一个星期日结束。
然后，在2007年，2005年的能源政策法案生效，将日光节约时间延长到现在的时间。
为什么我们还有夏时制?
根据timeanddate.com的数据，世界上只有不到40%的国家实行夏令时。然而，那些遵守夏令时的人在夏天的晚上利用自然光。这是因为随着地球从冬季过渡到春季和夏季，白天开始变长，夏至是一年中白天最长的一天。在每个半球的夏季，地球以一定的角度绕地轴公转，直接向太阳倾斜。
地球绕地轴自转。
当地球绕着太阳转的时候，它也绕着自己想象的轴旋转。因为它绕着这个轴旋转成一个角度，我们星球的不同部分在一年中不同的时间受到太阳直射，这就导致了季节的产生。(图片来源:BlueRingMedia / Shutterstock.com)
最远离赤道和最靠近两极的地区从夏令时的变化中受益最大，因为在整个季节中阳光的变化更加剧烈。
研究还表明，夜晚白天越多，交通事故就越少，因为天黑时路上的汽车就越少。对于全职工作者来说，更多的日照也意味着更多的户外运动(或者根本就不运动)。
节约能源
长期以来，夏时制的名义上原因一直是为了节省能源。时间的改变在第一次世界大战期间首先在美国实行，然后在第二次世界大战期间再次实行，作为战争努力的一部分。在阿拉伯石油禁运期间，当石油输出国组织(OPEC)的阿拉伯成员国停止向美国出售石油时，国会甚至制定了一项全年夏令时的试行，以节约能源。
但是节能的证据很少。橡树岭国家实验室(Oak Ridge National Laboratory)的高级研究员斯坦顿·哈德利(Stanton Hadley)说，更明亮的夜晚可能会节省电力照明。2007年，哈德利帮助国会准备了一份延长日光节约时间的报告。但哈德利说，照明的效率越来越高，所以照明在总能源消耗中所占的比重比几十年前要小。加热和冷却可能更重要，一些地方在夏时制的较长、较热的夜晚可能需要空调。
哈德利和他的同事们发现，美国2007年开始实行的为期四周的夏令时确实节省了一些能源，大约是那些日子每天使用的能源的0.5%。然而，哈德利说，长达数月的日光节约很可能产生相反的效果。
1998年在印第安纳州一些县实施日光节约前后的一项研究发现，居民能源使用有小幅增长。2007年的一项研究发现，澳大利亚为2000年夏季奥运会临时改变夏时制也未能节省任何能源。
哈德利告诉《生活科学》杂志，在估计夏时制对能源消耗的影响时，部分困难在于政策的变化太少，使得前后对比变得棘手。2007年延长的日光节约时间只允许几个星期的前后比较。印第安纳和澳大利亚的变化在地理上是有限的。
哈德利说，归根结底，能源问题可能并不是美国坚持实行日光节约时间的真正原因。
他说:“从整体来看，节能并不是主要驱动力。”“是人们想要利用晚上的光照时间。”
谁遵守日光节约时间?(和谁不?)
除了少数例外，美国和加拿大的大部分地区都在同一天庆祝夏令时。夏威夷和亚利桑那州是美国两个不遵守夏时制的州，但据美国宇航局称，位于亚利桑那州东北部的纳瓦霍族却遵循夏时制。
而且，每年在不同的州都有废除夏令时的法案，因为不是每个人都喜欢把他们的时钟拨快一个小时。2018年，佛罗里达州参议院和众议院通过了名为《阳光保护法案》(PDF格式)的法案，要求美国国会将该州从1966年联邦《统一时间法案》(Uniform Time Act)中豁免。如果获得批准，佛罗里达州将保持全年夏时制。然而，据《纽约时报》报道，为了允许佛罗里达州实行全年夏令时，美国国会必须修改《统一时间法案》(U.S.C. 260a . 15)，授权各州实行夏令时。据《南佛罗里达太阳哨兵报》报道，国会尚未批准这项立法。
2018年秋天，加州投票支持了试图废除年度时钟更改的7号提案。根据Vox上的一篇文章，接下来，州立法机构需要对该提案进行投票，然后是国会。然而，这些都没有发生，因为联邦政府没有批准时间的改变，圣地亚哥CBS8报道。
其他州也提出了联邦《时间法》的豁免权。例如，布法罗共和党参议员瑞安·奥斯蒙森(Ryan Osmundson)在2017年2月向参议院州行政委员会提交了参议院第206号法案，根据该法案，蒙大拿州将免于实行夏令时，保持该州全年使用标准时间。据kxan广播公司报道，2017年，德克萨斯州提出了三项旨在永久废除DST的法案:众议院法案2400、参议院法案238和众议院法案95。内布拉斯加人也可以摆脱时钟变化的影响。根据该法案，2017年1月，Bancroft州共和党参议员Lydia Brasch提出了一项名为LB309的法案，以取消该州的夏时制。
不列颠哥伦比亚省和萨斯喀彻温省的一些地区不改变他们的时钟。这些地区包括不列颠哥伦比亚省的以下地区:查理湖、克莱斯顿(东库特内斯)、道森克里克、圣约翰堡和泰勒;据美国宇航局称，在萨斯喀彻温省，只有克莱顿和德纳尔海滩能观测到夏令时。
大多数欧洲国家目前实行夏时制，即夏令时，从格林尼治标准时间3月最后一个周日凌晨1点开始，到格林尼治标准时间10月最后一个周日凌晨1点结束(冬季时间)。然而，据《华尔街日报》报道，最近的一项民意调查显示，在接受调查的460万人中，有84%的人表示他们不希望改变生物钟，198彩提现晚到账能找客服申请18快延迟红包o，真的是很人性化，其实198彩票平台出款的时间也就是10分钟以内，198彩有时是因为网络不稳定的原因才延迟到账的。，就连欧盟也可能会提议停止这种做法。
据《华尔街日报》报道，如果立法者和成员国同意，欧盟成员国可以决定让欧盟在夏季或冬季继续运行。
据英国政府称，英国在2020年3月29日将他们的时钟调快，在10月25日又调回了标准时间。
南半球的一些国家——澳大利亚、新西兰、南美洲和南非——在9月到11月的某个时候将他们的时钟调快一小时，然后在3月到4月的时间框架内将时钟调回到标准时间。
澳大利亚，作为一个如此大的国家(世界上第六大)，并不是完全遵循夏令时:根据澳大利亚政府的说法，新南威尔士州、维多利亚州、南澳大利亚州、塔斯马尼亚州和澳大利亚首都地区采用夏令时，而昆士兰州、北领地(西澳大利亚州)则不采用夏令时。观测地区的时钟在10月的第一个周日当地时间凌晨2点拨快1小时，在4月的第一个周日当地夏令时凌晨3点拨慢1小时。
俄罗斯在2011年开始实行全年夏时制，也就是永久的“夏季时间”，这在一开始看起来很不错。但是，在深冬，日出出现在莫斯科的上午10点和圣彼得堡的上午11点，《抓住日光:日光节约时间的奇妙而有争议的故事》(Basic Books, 2009)的作者David Prerau说。这意味着俄罗斯人不得不在寒冷、漆黑的环境中开始他们的生活。然而，据BBC新闻报道，2014年俄罗斯总统普京废除了夏令时，这个永久的夏天即将结束。因此，这个国家将永远处于“冬季”，或者直到另一项法律通过。
神话和有趣的事实
事实证明，在夏令时“提前”之后的周一，人们心脏病发作的几率更大。2014年，研究人员在《开放心脏》(Open Heart)杂志上发表报告称，与夏令时开始前后几周的日均发病率相比，那个周一心脏病发作率增加了24%。
在美国通过《统一时间法案》之前，有一段时间，任何地方都可以或不可以观察夏令时，导致了混乱。例如，根据Prerau的说法，如果一个人从西弗吉尼亚州的Moundsville乘35英里的巴士到俄亥俄州的Steubenville，他或她要经历至少7次时间变化。在某种程度上，明尼阿波利斯市和圣保罗市在不同的时钟上。
2009年发表在《应用心理学杂志》上的一项研究表明，在进入夏令时之后的一周中，矿工们比一年中的其他时间少睡40分钟，工伤事故也比其他时间多5.7%。
宠物也会注意到时间的变化。因为人类设定的例程毛茸茸的爱人,狗和猫生活在室内,甚至牛中断时,说,你把他们的食物或迟到一小时比平常牛奶以后,根据艾莉森Holdhus-Small,家畜行业研究助理,一个澳大利亚研究和发展组织。
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