“你脑海里的小声音”可能是你最大的批评者和最大的支持者。它能帮你指路，给你建议，演练艰难的对话，甚至能提醒你把香蒜酱列在购物清单上。

但是每个人都有内心独白吗?很长一段时间以来，人们认为内心的声音只是人类的一部分。但事实证明并非如此——不是每个人都用单词和句子来处理生活。

高级心理学和神经认知研究员、法国国家研究中心(CNRS)语言团队负责人Hélène Lœvenbruck说:“所谓内心独白，是指我们可以进行对自己的私人讲话，而且不需要任何发音或声音。”

她告诉趣味科学网站说，通过真实的内心对话，你几乎能“听到”自己内心的声音。你会注意到它的语调和语调。例如，声音可以“听起来”愤怒或担忧。研究表明，5到7岁的孩子就可以使用内心的声音，一些研究表明，孩子早在18到21个月大的时候就可以使用某种形式的内心语音。

根据她和同事于2019年发表在《心理学前沿》杂志上的一项研究，Lœvenbruck的研究从三个维度审视了内心独白。首先是对话性。人类可以有如此复杂的内心言语，将所有的内心言语都称为独白是否准确还存在争议。第一个维度是衡量你是在独白中思考还是在对话中思考。当你想“我需要买面包”这样的事情时，独白就发生了。但是其他时候，当你在推理的时候，你可能会接受和参与几个观点——比如对话，对话。

第二个维度是凝聚，用来衡量你内心的话语有多啰嗦。有时你会用文字或片段来思考。但其他时候，比如你在准备对话或演讲时，你可能会用完整的句子和段落思考问题。

第三个维度是意向性。你是故意在进行内心对话吗?不知什么原因，有时内心的话语会突然出现在你的脑海中，或漂移到完全随机的、看似不相干的话题上。

但长期以来，在研究内心言语时，一个令人困惑的事实是，在研究中，人们用语言表达他们的思想，Lœvenbruck说，即使他们没有真正用语言思考。

上世纪90年代末，拉斯维加斯内华达大学(University of Nevada)的心理学家拉塞尔·赫尔伯特(Russell Hurlburt)领导的一项研究首次挑战了人们长期以来认为所有人都依赖内心的声音的假设。Hurlburt通过让参与者佩戴传呼机来研究他们的内心语言。当设备发出哔哔声时，他们必须在听到声音之前写下自己在想什么或经历什么。在一天结束时，他们会见了一位研究人员，检查他们的回答。

也许参与者写下:“我需要买一些面包。”研究人员会问他们是否真的这么想。“或者你想到的是‘面包’?”你是饿了吗，还是胃里有什么感觉?”Lœvenbruck解释道。她说，每次与研究人员见面，参与者都能更好地表达自己的真实想法。最终，这个方法揭示了一些人在每次设备响的时候都会有内心的声音，就像“他们的脑袋里有一个收音机，”Lœvenbruck说。但有些人的内心语言比平时少，有些人根本就没有内心语言。他们经历了图像、感觉和情感，但没有声音或语言。

内心独白的缺失与一种叫做幻影症的情况有关，有时也被称为“心灵的眼睛失明”。经历幻像的人不会在头脑中经历形象化;他们无法想象自己的卧室或母亲的脸。很多时候，那些没有经历过形象化的人也没有经历过清晰的内心对话，Lœvenbruck指出。你可以通过本月开始的调查参与Lœvenbruck关于幻视和内心言语的研究。

幻视和缺乏内心的声音并不一定是坏事。但是更好地理解人们的内心语言和广泛的思维过程可能对“一般的学习方法和教育”尤其重要，Lœvenbruck说。她说，听时时彩群里的人说198彩票注册手机app客户端是菠菜业内后三组六技巧排名数一数二。，到目前为止，儿童可能拥有的内心语言和经历的类型，以及他们可能需要学习的资源，198彩票代理分红跟日工资是多少，这个只要你有量198彩，带着诚意去跟198彩票总代去谈， 他们都会给你开出一个满意的待遇的。，可能都被大大低估了。