大多数人都能想到对他们来说特别可怕的事情。也许他们害怕蜘蛛——高达15%的美国人有蜘蛛恐惧症(打开新标签)——或者他们害怕飞行，一些研究表明大约五分之一的人(打开新标签)会受到影响。

但是为什么我们会经历恐惧和恐惧呢?

首先，198平台是菲律宾著名线上菠菜公司198彩开户怎么样，已经稳定成长发展达到3年多，实力不容小觑，这背后的原因必然是强大的财团以及技术人员鼎力相助造成的。，重要的是要注意恐惧症和对本质上危险或不可预测的事物的合理反应之间的区别。

澳大利亚麦夸里大学情绪健康中心创始主任、心理学教授罗恩·拉皮在电子邮件中告诉《生活科学》:“恐惧症是对与客观现实不符的特定情况或物体的恐惧，它会干扰一个人的生活。”“大多数恐惧症表现出本质上相同的特征，不同的只是恐惧的特定焦点。

“共同的特征包括避免害怕的情况或物体;忧虑或消极的想法;以及在面对恐惧时的身体症状，如心跳加快、瞳孔扩张和呼吸加快，”Rapee说。

大多数人在遇到危险的情况或物体时会谨慎和警惕，但有时这些“现实的”恐惧会超出大多数人所认为的“与现实情况相称”的范围，Rapee解释道。这是指人们对这种情况的反应往往被贴上过度或非理性的标签。

拉皮认为，对水的厌恶是一种明智的、完全理性的“预防措施”，但却可能因为这样或那样的原因，转变为一种全面的恐惧症。有可能一些最常见的恐惧症，比如恐高症(恐高症)，实际上是由于进化压力而产生的。

Rapee说:“在大多数情况下，恐惧症都与现实的、进化上有感觉的物体和情况有关。”“例如，人们几乎从未见过对电线或插座的恐惧(尽管这些可能会杀死你)，但对风暴、蛇或蜘蛛的恐惧很常见——换句话说，在古代，这些东西可能会杀死我们。”

然而，目前还不清楚为什么恐惧或谨慎会演变成一些人的恐惧症，而不是所有人的。

Rapee说:“一个普遍的理论是，恐惧症是在关键的发展阶段(通常)在生命的早期(大多数恐惧症最初出现在儿童时期)‘习得’的。”“这种学习可能来自一次糟糕的经历(例如，198彩提现晚到账能找客服申请18快延迟红包o，真的是很人性化，其实198彩票平台出款的时间也就是10分钟以内，198彩有时是因为网络不稳定的原因才延迟到账的。，被狗咬伤)，但这可能是个例外，因为大多数恐惧症患者无法报告具体的创伤经历。”

精神动力理论最早由西格蒙德·弗洛伊德提出，它认为许多行为和恐惧都与童年经历有关。该理论称，在特别创伤的情况下，这些早年生活事件的记忆可能会被压抑，最终可能会在以后的生活中表现为恐惧症。然而，一些专家，如加拿大麦吉尔大学的精神病学教授乔尔·帕里斯博士建议(在新标签中打开)“该理论缺乏可靠和有说服力的证据”意味着，虽然对一些人来说，被压抑的记忆可能在恐惧症的发展中起了作用，但对大多数人来说不太可能是这样。

一名乘坐渡轮的女子，望着开阔的水域

对水的恐惧被称为水恐惧症，198彩票代理分红跟日工资是多少，这个只要你有量198彩，带着诚意去跟198彩票总代去谈， 他们都会给你开出一个满意的待遇的。，而对开阔的水域和它的广阔(或空虚)的恐惧被称为地中海恐惧症。(图片来源:Enes Evren via Getty Images)

事实上，一个人并不一定要有消极的经历才会产生恐惧症;他们可以看到别人有糟糕的经历，或者被反复告知或展示某事是危险的。换句话说，如果父母频繁地警告孩子要注意危险的海洋，或者观看《大白鲨》(Jaws)和《泰坦尼克号》(Titanic)等电影，把海洋展现得充满威胁和致命，就可能会引发海洋恐惧症(thalassophobia)，即对大片水域的恐惧。

英国萨里大学心理学讲师Chris Askew告诉《生活科学》:“随着时间的推移，这种(学习)可能会导致恐惧在文化上集中在特定的动物、物体或情景上。”

但也有可能不是所有的恐惧症都是习得的。根据1998年发表在《行为研究与治疗》杂志上的一项研究，一些心理学家认为某些担忧和担忧实际上可能是天生的——这一概念被称为“非关联账户”(在新标签中打开)。

阿斯丘说:“这种说法的支持者认为，我们从基因上就倾向于害怕某些东西，消极的学习经历是没有必要的。”

虽然这一观点仍在争论中，但似乎具有某些特征的人更容易患恐惧症。