尽管伍德罗·威尔逊(Woodrow Wilson)总统在第一次世界大战结束后希望保留夏令时，但当时的美国大部分地区还是农村，农民们反对，部分原因是这意味着他们将失去一个小时的晨光。(夏令时是为了帮助农民而设立的，这是一个神话。)因此，夏令时被废除，直到下一次战争使它重新流行起来。二战开始时，1942年2月9日，富兰克林·罗斯福总统全年重新建立了夏时制，并称之为“战争时间”。
战后，美国各州和城镇自由选择是否遵守夏令时的制度导致了混乱。1966年，为了平息这种“西部大荒”的混乱，国会颁布了《统一时间法案》。联邦法律意味着任何国家观察DST——他们不需要加入DST的风潮——必须遵循统一的协议在夏令时的国家将在4月的第一个星期日,在10月的最后一个星期日结束。
然后，在2007年，2005年的能源政策法案生效，将夏令时的长度扩大到现在。
我们为什么要使用夏时制?
根据timeanddate.com的数据，世界上只有不到40%的国家实行夏令时。然而，那些遵守夏令时的人利用的是夏天晚上的自然日光。这是因为随着地球从冬季进入春季和夏季，白天开始变长，一年中最长的一天是在夏至。在每个半球的夏季，地球以一定的角度围绕地轴旋转，正对着太阳倾斜。
地球绕地轴自转。
地球在绕太阳公转的同时，也绕着自己的虚轴自转。因为它以一个角度围绕这个轴旋转，我们星球的不同部分在一年中的不同时间受到太阳直射，从而产生四季。(图片来源:BlueRingMedia / Shutterstock.com)
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离赤道越远、离两极越近的地区从夏令时时钟变化中获益最大，因为在整个季节中阳光的变化更剧烈。
研究还表明，晚上日照越多，交通事故就越少，因为天黑时路上的汽车就越少。对于全职工作者来说，现在菠菜业买彩票的软件提款速度敢说第二没人敢说第一的台子必然是198彩票平台。，更多的日光也意味着更多的户外运动(或者根本就没有运动)。
长期以来，夏令时的名义原因一直是为了节省能源。第一次世界大战期间，美国首次实行了这一制度，第二次世界大战期间，作为战争努力的一部分，又重新实行了这一制度。在阿拉伯石油禁运期间，石油输出国组织(OPEC)的阿拉伯成员国停止向美国出售石油，美国国会为了节约能源，甚至制定了全年夏时制的试行制度。
但任何显著节能的证据都是微乎其微的。橡树岭国家实验室(Oak Ridge National Laboratory)的高级研究员斯坦顿·哈德利(Stanton Hadley)说，明亮的夜晚可以节省电力照明。哈德利曾帮助为国会准备一份关于延长夏令时的报告。哈德利说，但照明的效率越来越高，因此照明占总能源消耗的比例比几十年前要小。供暖和制冷可能更重要，一些地方可能需要空调来适应夏时制更长的、更热的夜晚。
哈德利和他的同事们发现,四个周的额外夏令时在美国于2007年生效并节省能源,大约一半的原本的百分之一将用于每一天,他们在一份报告中称国会发表在9月30日,2020年。然而，哈德利说，长达数月的夏令时的影响很可能产生相反的效果。
1998年印第安纳州的一项研究发现，在一些县实施日光节约时间前后，居民的能源使用量略有增加。2007年的一项研究发现，澳大利亚为2000年夏季奥运会临时改变了夏令时，也未能节省任何能源。
哈德利告诉Live Science，在估算夏令时对能源消耗的影响时遇到的问题之一是，这项政策的变化太少，使得前后比较变得棘手。2007年夏令时的延长只允许对前后几个星期的时间进行比较。印第安纳州和澳大利亚的变化在地理上是有限的。
最后，哈德利说，无论如何，能源问题可能不是美国坚持使用夏令时的真正原因。
他说:“从大局来看，节能并不是主要的驱动力。”“人们想要利用晚上的灯光时间。”
哪些地方实行夏令时?
美国夏令时
美国和加拿大的大部分地区都是在相同的日期进行夏令时，只有少数例外。美国国家航空航天局称，夏威夷和亚利桑那州是美国不实行夏令时的两个州，但亚利桑那州东北部的纳瓦霍州实行夏令时。
而且，各州每年都有人提出议案，要求取消夏令时，因为并不是每个人都愿意把时钟拨快一小时。美国国会研究服务局(Congressional Research Service) 2020年报告称，截至2020年8月，198手机198彩开户APP在那里下载登录，美国45个州已通过立法改变夏令时制度。从那时起，至少有30个州通过立法使标准时间永久化，彻底废除夏令时。例如，2018年，佛罗里达州参众两院通过了名为《阳光保护法》(Sunshine Protection Act)的立法，要求美国国会豁免该州遵守联邦《1966年统一时间法》(1966 Uniform Time Act)。如果获得批准，佛罗里达州将全年保持夏令时。然而，据《纽约时报》报道，为了允许佛罗里达州全年实行夏令时，美国国会必须修改《统一时间法案》(15 U.S.C. s. 260a)，授权各州使用这种津贴。据南佛罗里达太阳哨兵报报道，国会尚未批准这项立法。其他15个州也通过法律、选民倡议和决议采取了类似的行动。这些州包括:阿肯色州、阿拉巴马州、加利福尼亚州、特拉华州、乔治亚州、爱达荷州、路易斯安那州、缅因州、俄亥俄州、俄勒冈州、南卡罗来纳州、田纳西州、犹他州、华盛顿州和怀俄明州，根据美国参议员马尔科·卢比奥办公室的一份声明。
2018年秋天，加州投票支持7号提案，该提案试图废除每年的时钟变化。这一有利的投票结果意味着州立法机关可以以三分之二的票数改变夏令时(由此产生的改变也需要满足联邦法律)。然而，截至2021年11月，立法机关在修改什么方面仍存在分歧。“我们没能让三分之二的立法机构朝这个或那个方向移动，”圣地亚哥广播公司10新闻频道(ABC10 News San Diego)在2021年报道的女议员洛雷娜·冈萨雷斯(Lorena Gonzalez, d - Diego)说。据当地新闻电视台报道，7号提案最初的赞助人之一冈萨雷斯补充说，疫情使投票暂时搁置。
加拿大夏令时
加拿大10个省中有9个实行夏令时。根据timeanddate.com的数据，加拿大全年保持标准时间的省份和地区包括:不列颠哥伦比亚省的一些地区、萨斯喀彻温省的部分地区、安大略西北部和魁北克东部。与此同时，育空地区在2020年将夏令时永久化。不列颠哥伦比亚省不使用夏令时的地区包括:切特温德、克雷斯顿、道森克里克、纳尔逊堡和圣约翰堡;根据timeanddate.com，在萨斯喀彻温省，只有克莱顿和德纳雷海滩实行夏令时。
欧洲夏令时
目前，欧洲大部分地区都在实行夏令时。夏令时开始于3月的最后一个周日，也就是2021年3月28日，欧洲人将他们的时钟在格林尼治时间凌晨1点提前了一小时。夏令时(冬季时间)结束于格林尼治时间凌晨1点，在10月的最后一个周日，或2021年10月31日，时钟向后移动了一个小时。根据timeanddate.com的消息，夏令时将于2022年3月27日(周日)再次开始。
据timeanddate.com报道，除俄罗斯、冰岛和白俄罗斯外，大多数欧洲国家都实行夏令时。在英国，夏令时被称为英国夏令时(BST)。
在奥地利、法国、德国、意大利、匈牙利、挪威、波兰、西班牙和瑞士，夏令时被称为中欧夏令时(CEST)。对这些国家来说，夏令时从当地时间凌晨2点开始，时间将提前一小时到凌晨3点。保加利亚、爱沙尼亚、芬兰、希腊、拉脱维亚、立陶宛和罗马尼亚也将凌晨2点的夏令时改为东欧夏令时(EEST)。
在爱尔兰的夏季，夏令时被称为爱尔兰标准时间(IST)，它从当地时间凌晨1点开始，当时钟提前一个小时到凌晨2点。同样的时钟变化发生在加那利群岛、法罗群岛和葡萄牙，它们把夏令时称为西欧夏季时间(WEST)。然而，据《华尔街日报》报道，就连欧盟也可能会提议结束时钟变化，因为最近的一项调查发现，在460万人的调查中，84%的人表示他们希望阻止时钟变化。据《华尔街日报》报道，如果国会议员和欧盟成员国同意，欧盟成员国有可能决定在夏季或冬季保留欧盟。
南半球DST
彩色澳大利亚地图，显示不同的地区。
南半球的dst观测国家——澳大利亚、新西兰、南美洲和南非——在9月至11月的某个时候将它们的时钟拨快一小时，并在3月至4月的时间框架中将它们调回到标准时间。
澳大利亚是一个如此大的国家(世界第六大)，并没有统一实行夏令时:根据澳大利亚政府的说法，新南威尔士州、维多利亚州、南澳大利亚州、塔斯马尼亚州和澳大利亚首都地区都实行夏令时，而昆士兰州和北领地(西澳大利亚州)则不这么做。在观测地区，夏令时从2021年10月的第一个周日开始，将在4月的第一个周日结束，也就是2022年4月3日
夏时制的神话
事实证明，在夏令时“春季提前”后的周一，人们更容易心脏病发作。研究人员在2014年发表在《Open Heart》杂志上的报告发现，与夏令时开始前后几周的日均数字相比，那个周一的心脏病发作增加了24%。
在美国统一时间法案通过之前，有一段时间，任何地方都可以或不可以实行夏令时，导致了混乱。例如，根据Prerau的数据，如果一个人从西弗吉尼亚州的Moundsville坐35英里的公共汽车到俄亥俄州的Steubenville，他或她将经过不少于7次的时间变化。在某个时候，明尼阿波利斯和圣保罗的时间不同。
2009年发表在《应用心理学杂志》(Journal of Applied Psychology)上的一项研究表明，在夏令时“春天来临”后的一周，矿工的睡眠时间比一年中其他任何日子都少40分钟，工伤发生率也比其他日子高5.7%。
宠物也会注意到时间的变化。因为人类设定的例程毛茸茸的爱人,狗和猫生活在室内,甚至牛中断时,说,你把他们的食物或迟到一小时比平常牛奶以后,根据艾莉森Holdhus-Small,家畜行业研究助理,一个澳大利亚研究和发展组织。
在美国，时间至少在凌晨2点改变，这可能与实际情况有关。例如，时间已经很晚了，大多数人都已经外出回家了，把时钟调慢一小时也不会把日期改成“昨天”。此外，根据在线博物馆webeexhibits的说法，现在时间还早，不会影响早班工人和早到教堂的人。
额外的资源
Planet老师有很多练习题和课程想法来帮助孩子们学习日光节约时间。
历史频道有一个1小时的关于夏令时历史的视频。
在《史密森尼杂志》的这篇专题文章中，您将了解美国实行全年夏令时的一段时间。
